Boxes pieds-poings

Boxes pieds-poings

Autres leçons de sports

Département

Sport de combat

Cours :
Art martial

Chapitres

Chap. 1 :	Les différentes disciplines
Chap. 2 :	La boxe birmane ou « bama lethwei »
Chap. 3 :	La boxe thaïlandaise (muaythaï)
Chap. 4 :	Le full-contact karaté
Chap. 5 :	Le kick-boxing
Chap. 6 :	La savate (boxe française)
Chap. 7 :	Les coups
Chap. 8 :	La défense
Chap. 9 :	La garde
Chap. 10 :	Les stratégies

Interwikis

Présentation []

Les boxes pieds-poings appartiennent à la catégorie des sports de combat de percussion avec gants de boxe se déroulant dans un ring (ou un praticable de tapis). Les « boxeurs » utilisent, suivant le règlement, les techniques de jambe (coups de pied et coups de genou), les techniques de bras (coups de poing et de coups de coude), les balayages et suivant le règlement, les techniques de projection (les fauchages et les autres techniques avec saisie).

Objectifs []

• Ce cours est destiné aux pratiquants de clubs sportifs. Il a pour buts :

- La découverte des boxes pieds-poings les plus connues (définition et historique de chacune)

- La description des techniques de frappe, des techniques de défense et des stratégies de combat.

Niveau et prérequis conseillés []

Leçon de niveau expert.

Aucun niveau est requis pour aborder cette leçon.

Référents

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