Leçons de niveau expert

Boxes pieds-poings

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Boxes pieds-poings
Autres leçons de sports
Département
Sport de combat
Cours :
Art martial
Discobolus icon.png
Chapitres
Chap. 1 :Symbole icône indiquant que la page est à l'état d'ébauche Les différentes disciplines 
Chap. 2 :Symbole icône indiquant que la page est à l'état d'ébauche La boxe birmane ou « bama lethwei » 
Chap. 3 :Symbole icône indiquant que la page est à l'état d'ébauche La boxe thaïlandaise (muaythaï) 
Chap. 4 :Symbole icône indiquant que la page est à l'état d'ébauche Le full-contact karaté 
Chap. 5 :Symbole icône indiquant que la page est à l'état d'ébauche Le kick-boxing 
Chap. 6 :Symbole icône indiquant que la page est à l'état d'ébauche La savate (boxe française) 
Chap. 7 :Symbole icône indiquant que la page est à l'état d'ébauche Les coups 
Chap. 8 :Symbole icône indiquant que la page est à l'état d'ébauche La défense 
Chap. 9 :Symbole icône indiquant que la page est à l'état d'ébauche La garde 
Chap. 10 :Symbole icône indiquant que la page est à l'état d'ébauche Les stratégies 
Interwikis

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Les boxes pieds-poings appartiennent à la catégorie des sports de combat de percussion avec gants de boxe se déroulant dans un ring (ou un praticable de tapis). Les « boxeurs » utilisent, suivant le règlement, les techniques de jambe (coups de pied et coups de genou), les techniques de bras (coups de poing et de coups de coude), les balayages et suivant le règlement, les techniques de projection (les fauchages et les autres techniques avec saisie).

Objectifs

Les objectifs de cette leçon sont :

  • Ce cours est destiné aux pratiquants de clubs sportifs. Il a pour buts :
- La découverte des boxes pieds-poings les plus connues (définition et historique de chacune)
- La description des techniques de frappe, des techniques de défense et des stratégies de combat.


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Niveau et prérequis conseillés

Leçon de niveau expert. Les prérequis conseillés sont :

Aucun niveau est requis pour aborder cette leçon.


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Référents

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