Boxes pieds-poings
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Les boxes pieds-poings appartiennent à la catégorie des sports de combat de percussion avec gants de boxe se déroulant dans un ring (ou un praticable de tapis). Les « boxeurs » utilisent, suivant le règlement, les techniques de jambe (coups de pied et coups de genou), les techniques de bras (coups de poing et de coups de coude), les balayages et suivant le règlement, les techniques de projection (les fauchages et les autres techniques avec saisie).
Boxes pieds-poings
Chapitres
| Chap. 1 : |  Les différentes disciplines |
|---|---|
| Chap. 2 : | La boxe birmane ou « bama lethwei » |
| Chap. 3 : | La boxe thaïlandaise (muaythaï) |
| Chap. 4 : | Le full-contact karaté |
| Chap. 5 : | Le kick-boxing |
| Chap. 6 : | La savate (boxe française) |
| Chap. 7 : | Les coups |
| Chap. 8 : | La défense |
| Chap. 9 : | La garde |
| Chap. 10 : | Les stratégies |
Interwikis
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Objectifs
Les objectifs de cette leçon sont :
- Ce cours est destiné aux pratiquants de clubs sportifs. Il a pour buts :
- - La découverte des boxes pieds-poings les plus connues (définition et historique de chacune)
- - La description des techniques de frappe, des techniques de défense et des stratégies de combat.
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Niveau et prérequis conseillés
Leçon de niveau expert. Les prérequis conseillés sont :
- Aucun niveau est requis pour aborder cette leçon.
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Référents
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