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Wikiversité:Découverte/45

Une page de Wikiversité, la communauté pédagogique libre.

Page très complète et pleinement exploitable Renforcement musculaire

La saison froide arrive, avec son lot de microbes et de repas copieux (pour les plus chanceux). Mais n'oublions pas l'essentiel : la pratique équilibrée d'un sport permet de se maintenir en bonne santé physique et mentale. Elle aide à lutter contre les maladies, réduit le stress et augmente la capacité de réflexion. Alors, n'attendez plus : cliquez sur le lien ci-dessus et bougez à votre rythme !