Art martial
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Les arts martiaux ont pour but un développement physique et psychique harmonieux. Ils consistent en l'apprentissage de postures et de mouvements par imitations et combats. Je vous conseille l'Encyclopédie des Arts Martiaux de l'Extrême-Orient de Gabrielle et Roland Habersetzer comme ouvrage de référence et comme ouvrage de pratique. Elle est très complète et étayée par de nombreuses illustrations ( 880 pages; 1 illustration d'enchaînement de posture toutes les 2,3 pages).
Objectifs
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Niveau et prérequis conseillés
Cette leçon est de niveau 0. Les prérequis conseillés sont :
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Référents
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