Judo
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Judo
Chapitres
| Chap. 1 : |  Histoire (0) |
|---|---|
| Chap. 2 : | Règles (0) |
| Chap. 3 : | Techniques (0) |
Le judo (柔道 ou voie de la souplesse) est un art martial et un sport de combat d'origine japonaise (budo), fondé par Jigoro Kano en 1882. Il se compose pour l'essentiel de techniques de projection, de contrôle au sol, d'étranglements et de clefs de coude, de bras et de poignets.
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Objectifs
Les objectifs de cette leçon sont :
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Niveau et prérequis conseillés
Cette leçon est de niveau 0. Les prérequis conseillés sont :
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Référents
Ces contributeurs sont prêts à vous aider concernant ce cours :
- Doro-Mikaeru (3e kyû jûdô)
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