Renforcement musculaire

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Renforcement musculaire
Cette leçon fait partie du département Médecine du sport.
Chapitres
Chapitre 1 : Techniques et méthodes
Chapitre 2 : Exercices physiques

Chaque individu a une constitution spécifique; certains sont grands et costauds, d'autres plus petits et rapides… Cette leçon apprendra comment accroître sa masse musculaire quelque soit l'individu.

Objectifs

Les objectifs de cette leçon sont :

Les objectifs de cette leçon n'ont pas encore été fixés. Pour le faire, cliquez ici.


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Niveau et prérequis conseillés

Les prérequis conseillés sont :

Connaitre quelques bases sur l'anatomie du corps humain.


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Référents

Ces contributeurs sont prêts à vous aider concernant ce cours :


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